editor.2

نویسنده از: ۱۴۰۰/۰۹/۲۴
خسته نشدن در زندگی با انجام این کارها

اگر از زندگی تان خسته شده اید این کارها را انجام بدهید در این مقاله ۶ نکته عنوان می‌ کنیم که شما را کمک میکند وقتی زیر بار استرس زندگی خسته و کلافه میشوید، احساس بهتری داشته باشید. ۱- اسیر دام ” اعتقاد به دنیای عادل ” نشویم اعتقاد به دنیایی عادل نوعی تعصب شناختی....

چطور در نگاه اول دوست‌ داشتنی باشیم

چگونه در اولین نگاه فردی جذاب و دوست داشتنی باشیم شاید اعتراف کردن به این موضوع برای بعضی افراد سخت باشد، اما این یک حقیقت می باشد که همه‌ ی ما انسانها به اینکه دیگران درباره‌ ی ما چه فکری می کنند، اهمیت می دهیم و کم یا زیاد، همه‌ ی ما تمایل داریم که....

۱۰ عادت مشترک شادترین آدم‌ های دنیا

شادی چیست و شادترین آدم های دنیا چه ویژگی‌ هایی دارند؟ شادی چیست و شادترین آدم های دنیا شامل چه ویژگی‌ هایی هستند که اغلبِ ما از آن محرومیم؟ شاد بودن یا نبودن میتواند یک انتخاب باشد و تعریف آن را باید در خودمان جست‌ و جو کنیم. شادی احساسی درونی می باشد و برای....

۸ تغییر کوچکی که زندگی ما را لذت‌ بخش‌ تر خواهد کرد

لذت زندگی در چیست؟ به‌ نظرم همه‌ ی ما دوست داریم تغییراتی در زندگی‌ مان ایجاد نماییم، تغییراتی که باعث شوند خوشحال‌ تر و موفق‌ تر باشیم. اما تعداد کمی از ما تغییرات را ایجاد و دنبال می کنیم، زیرا متعهدشدن به کاری که قرار است زندگی‌ مان را دگرگون کند تعهدی است دلهره‌ آور....

۱۱ توصیه علمی برای خواب بهتر و راحت‌ تر

برای خواب بهتر در شب چه کنیم راحت به خواب رفتن سخت است، آن هم در دنیایی که انسانها اوقات خود را در شلوغی و استرس سپری می‌ نمایند. اما نخوابیدن، علاوه بر کم کردن کارایی و بیشتر کردن استرس‌ مان، به ضرر سلامتی ماست. متوسط افراد در آمریکا در حال حاضر هرشب بین ۶....

۱۰ روش هوشمندانه برای برخورد با افراد گستاخ

روشهایی برای چگونگی رفتار با افراد گستاخ بهتر نبود اگر همه افراد بی ادب و گستاخ را جمع می‌ کردند و به یک جزیره دور افتاده می‌ فرستادند تا دیگر مجبور به برخورد با آنها نباشیم؟ اما کمی صبر داشته باشید، راههای هوشمندانه‌ تری هم برای کنار آمدن با این افراد وجود دارد. در زیر....

۱۱ گام برای به حداکثر رساندن توانایی هایمان

به حداکثر رساندن توانایی و استفاده از آن در کار و زندگی راز مهم موفقیت افراد بزرگ است، برای انکه قدرتمندتر پیش برویم از همین جا آغاز کنیم. گاهی اوقات حس قدرت در نیمه شب وقتی فکرش را نمی کنیم یا هنگام یک پیروزی بزرگ در ما ایجاد میشود اما وقتی انگیزه ایجاد شد چگونه....

براحتی از زندگی لذت ببرید در حالیکه اکثر مردم اینکار را نمی کنند

از زندگی خود لذت ببرید اکثر افراد فکر می کنند که باید تغییرات زیادی در عاداتهایشان بدهند, برای اینکه شاد باشند باید روتین باشند و در زندگی شان توازن داشته باشند. با این اوصاف, هیچ سوژه ای برای شاد بودن شان وجود نخواهد داشت. اما, در حال حاضر هر چیزی که نیاز باشد از زندگی....

کلیدهای طلایی برای حل مشکلات

کلیدهای طلایی موفقیت در زندگی برای حل مشکلات از طریق قانون جذب رابرت اینگرسول یک ثروتمند خود ساخته به این اعتقاد دارد که بزرگ ترین آزمایش شجاعت روی زمین تحمل شکست بدون از دست دادن روحیه می باشد. آیا تاکنون به این فکر کرده ایم که برای حل بهتر و راحت تر مشکلات بیش روی....

۵ راه برای شادتر، استوارتر و متعاد‌لتر بودن در دنیای وارونه امروز

زندگی متعادل و با دوام آیا آخرین باری که احساس شادی واقعی کردیم را به یاد می آوریم؟ آیا دوست نداریم به طریقی سالم و بدون استفاده از دارو استوارتر باشیم؟ آیا آخرین باری که احساس تعادل کردیم زمانی بود که توانستیم روروک خودمان را با دو دست نگه داشته و بایستیم؟ دنیای درهم‌ و....