اگر از زندگی تان خسته شده اید این کارها را انجام بدهید در این مقاله ۶ نکته عنوان می کنیم که شما را کمک میکند وقتی زیر بار استرس زندگی خسته و کلافه میشوید، احساس بهتری داشته باشید. ۱- اسیر دام ” اعتقاد به دنیای عادل ” نشویم اعتقاد به دنیایی عادل نوعی تعصب شناختی....
چگونه در اولین نگاه فردی جذاب و دوست داشتنی باشیم شاید اعتراف کردن به این موضوع برای بعضی افراد سخت باشد، اما این یک حقیقت می باشد که همه ی ما انسانها به اینکه دیگران درباره ی ما چه فکری می کنند، اهمیت می دهیم و کم یا زیاد، همه ی ما تمایل داریم که....
برای خواب بهتر در شب چه کنیم راحت به خواب رفتن سخت است، آن هم در دنیایی که انسانها اوقات خود را در شلوغی و استرس سپری می نمایند. اما نخوابیدن، علاوه بر کم کردن کارایی و بیشتر کردن استرس مان، به ضرر سلامتی ماست. متوسط افراد در آمریکا در حال حاضر هرشب بین ۶....
به حداکثر رساندن توانایی و استفاده از آن در کار و زندگی راز مهم موفقیت افراد بزرگ است، برای انکه قدرتمندتر پیش برویم از همین جا آغاز کنیم. گاهی اوقات حس قدرت در نیمه شب وقتی فکرش را نمی کنیم یا هنگام یک پیروزی بزرگ در ما ایجاد میشود اما وقتی انگیزه ایجاد شد چگونه....
کلیدهای طلایی موفقیت در زندگی برای حل مشکلات از طریق قانون جذب رابرت اینگرسول یک ثروتمند خود ساخته به این اعتقاد دارد که بزرگ ترین آزمایش شجاعت روی زمین تحمل شکست بدون از دست دادن روحیه می باشد. آیا تاکنون به این فکر کرده ایم که برای حل بهتر و راحت تر مشکلات بیش روی....
از زندگی خود لذت ببرید اکثر افراد فکر می کنند که باید تغییرات زیادی در عاداتهایشان بدهند, برای اینکه شاد باشند باید روتین باشند و در زندگی شان توازن داشته باشند. با این اوصاف, هیچ سوژه ای برای شاد بودن شان وجود نخواهد داشت. اما, در حال حاضر هر چیزی که نیاز باشد از زندگی....
زندگی متعادل و با دوام آیا آخرین باری که احساس شادی واقعی کردیم را به یاد می آوریم؟ آیا دوست نداریم به طریقی سالم و بدون استفاده از دارو استوارتر باشیم؟ آیا آخرین باری که احساس تعادل کردیم زمانی بود که توانستیم روروک خودمان را با دو دست نگه داشته و بایستیم؟ دنیای درهم و....
همگی ما همزمان با تحصیل در مدارس، درسهایی از زندگی نیز می آموزیم که هر دوی آنها مهم است. مسئله اصلی این است که زندگی پیش از ما هم جریان داشته و ما را هم مانند دیگران در مسیرش با خود خواهد برد و این در حالیست که ما تازه در آغاز یادگیری و کسب....
“فقط دو اشتباه است که در رسیدن به حقیقت ممکن است مرتکب شویم، اینکه راه را تا آخر نرویم و اینکه شروع نکنیم.” من می توانم یک اشتباه دیگر در این راه اضافه کنم و آن این باشد که: “به چیزی که درست مقابل ماست نگاه نکنیم.” جمله اول از بودا و جمله دوم از....
روش هایی برای شادی و رضایت از زندگی میتوانیم اینگونه بیان کنیم که همیشه درباره چیزی می توان صحبت کرد که طرفین معنی آن را بفهمند و کراراً پیش آمده است که مردم موضوعی را فکر می کنند می دانند چیست ولی بعد از تمرکز کردن روی موضوع متوجه می شوند که عمری در غلط مصطلح....
