یادگیری روش های مبارزه با سختی ها به شما کمک می کنند تا ذهنیت خود را در مورد غلبه بر چالش های زندگی تغییر دهید. ۱- به خود یادآوری کنید که شما تنها نیستید فرو رفتن در غار تنهایی و این که احساس کنید همه ی درهای دنیا به روی شما بسته شده است کار....